CONSULTA PRESENCIAL
chegaremos no físico dos seus sonhos com saúde e bem estar!
mesmo que você tenha uma rotina corrida e puxada, faremos um planejamento personalizado que vá de encontro a sua realidade e objetivo.
Leia todas as informações abaixo para entender como funciona o acompanhamento
TIPOS DE ACOMPANHAMENTO
NUTRIÇÃO E TREINAMENTO
Esse é o acompanhamento para quem busca melhorar ao máximo a composição corporal e a saúde através da junção do que há de mais atual na ciência da nutrição com o que há de mais atual na ciência do treinamento.
NUTRIÇÃO
Esse é o acompanhamento para quem busca evoluir o físico, melhorar a performance, melhorar a qualidade de vida e bem estar através de uma alimentação descomplicada e que leva em consideração todas as suas características, preferências e objetivos
O QUE TERÁ NO ACOMPANHAMENTO
- Anamnese completa para que eu possa saber mais sobre você e entender toodas as suas necessidades e elaborar o plano da maneira mais objetiva e individualizada possível
- Avaliação física para sabermos sua composição corporal e alinhar a melhor estratégia
- Suporte diário via whatsapp por 30 dias pós consulta para sanar qualquer dúvida e garantir resultado
- Acesso à planilha de acompanhamento para monitorarmos progressões diárias
- Acompanhamento de fotos semanalmente
- Check-in (feedback) semanal para estar mais próximo de você durante o acompanhamento
- Ajustes na dieta sempre que eu julgar necessário dentro do período de 30 dias pós consulta
- Caso contrate também o acompanhamento de treinamento, terá suporte no diário no whatsapp para garantir que esteja executando os exercícios corretamente e que consiga evoluir e chegar no seu objetivo
você está a um clique de distância da sua melhor versão
IMPORTANTE
NO #ARCHANJOTEAM NÓS CAMINHAMOS JUNTOS!
Meu trabalho depende de você, da sua dedicação e comprometimento.
Meu objetivo é caminhar ao seu lado em todas as etapas e fazer com que você consiga alcançar o seu melhor e conquistar todos os seus objetivos, priorizando sempre sua saúde e bem estar.
Essa pré-seleção é necessária pois o ArchanjoTeam é um time restrito e seleto, onde todos que fazem parte possuem o real comprometimento em buscar a sua melhor versão, sem se comparar à ninguém.
VOCÊ NÃO PRECISA DE DIETA
Você precisa de um planejamento nutricional que vá muito além de uma simples dieta. O planejamento nutricional se adequa a sua rotina, cultura e preferências alimentares e ao contrário do que muitas pessoas pensam, para alcançar o resultado que deseja não é necessário sofrer e radicalizar. É necessário um planejamento alimentar sem complicações, que respeite sua individualidade e rotina, com uma prescrição flexível e fácil de seguir.
CHEGA DE TREINO ALEATÓRIO
Será pensado, periodizado e elaborado um treinamento 100% de acordo com a sua individualidade, objetivo e experiência com a prática de exercícios físicos.
No ArchanjoTeam respeitamos todas as dificuldades e/ou limitações que possam existir.
Você terá um treino de encontro a sua disponibilidade, necessidades, capacidade física e objetivo!