"Estou completamente apaixonada pelo planejamento alimentar que o Miguel passa. Individualizado, prático e com alimentos fáceis de encontrar. Mudou completamente a minha relação com a comida, não tenho mais medo de comer. Venho tendo bons resultados no treino e no físico e meu intestino funciona perfeitamente."

"A minha gratidão é imensa por tanto comprometimento e competência no que você faz. Muito obrigada por se doar 100% aos seus pacientes. Seu suporte é incrível. Nunca imaginei que fosse encontrar um profissional que eu me identificasse tanto. Absolutamente tudo no meu planejamento alimentar eu amo comer! Você me salvou e terá sempre meu total reconhecimento."

"Antes de conhecer o seu trabalho Miguel, eu não tinha a mínima noção de como fazer dieta, (inclusive fazia tudo errado e sofrendo) rsrs. Porém com o seu planejamento e suas estratégias que foram de acordo com as minhas necessidades e peculiaridades do local onde eu moro (açaí e açaí haha). Só tenho a agradecer cada resultado obtido, cada peso perdido e cada aprendizado que tive com a sua ajuda. Você literalmente é um nutricionista espetacular."

"Graças as suas estratégias incríveis eu consegui criar uma boa relação com os alimentos, coisa que não imaginei que fosse conseguir tão fácil. Nunca imaginei que iria conseguir evoluir tanto, comendo tudo que gosto, sem passar fome e vendo tantos resultados no meu corpo. Isso é cada dia mais gratificante, obrigada!"

"Tentei me adaptar a prescrição de outros profissionais, mas, desistia, pois, a dieta era incoerente com a minha realidade. Fugia da dieta e ficava doente com frequência. Hoje sou muito feliz com o seu acompanhamento, sem dúvidas o seu diferencial foi adaptar a dieta à minha rotina, prescrever alimentos que eu gosto. Isso tornou a dieta fácil de seguir. O seu acompanhamento me agregou além de benefícios estéticos. Minha imunidade, autoconfiança e produtividade melhoraram muito. Nunca foi tão bom fazer dieta!"

"O acompanhamento com você está sendo incrivel. Meu relacionamento com a alimentação melhorou demais, principalmente pelo fato do meu plano alimentar não ser extremista, com alimentos que eu já consumia no dia a dia e alinhado a minha rotina e meus treinos. O fato dos resultados virem aos poucos tem trabalhado a minha paciencia e constância, pois sei que não irá me gerar um efeito sanfona mais pra frente, como já aconteceu comigo várias vezes. Minha disposição e minha saúde estão ótimas e tenho certeza que ainda vamos ter muitos bons resultados pela frente. Só tenho a agradecer Miguel!"

"O acompanhamento nutricional é incrível, com alimentos dentro daquilo que consumimos normalmente, sem passar vontades e sem restrições desnecessárias. Venho obtendo resultados visíveis e sem sofrimento com a alimentação! Confio demais!!"

"Venho aprendendo muito com o acompanhamento online, principalmente que é completamente possível comer bem e não passar fome para atingir meus objetivos estéticos. Além de conhecer meu corpo melhor, entender como as alterações de peso funcionam e ajudar muito a manter o equilíbrio e bons hábitos como tomar mais água e me exercitar com mais frequência!"

"Comecei a fazer dieta em 2014, mas sempre foram muito restritivas e difíceis de manter no longo prazo. O Miguel clareou a minha cabeça sobre isso e, além de me passar um cardápio tranquilo de seguir, os alimentos prescritos me dão ainda mais suporte para treinar - que é algo que eu AMO fazer. Sou paciente, amiga e fã"