CONSULTORIA ONLINE

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chegaremos no físico dos seus sonhos com saúde e bem estar!

mesmo que você tenha uma rotina corrida e puxada, faremos um planejamento personalizado que vá de encontro a sua realidade e objetivo.

Gabriela Salles
Bruna Caiado
Rafaela Medina
Graziella Aran
Natana Ferrari
Ingrid Borges
Yasmin bedim
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Leia todas as informações abaixo para entender como funciona o acompanhamento

TIPOS DE ACOMPANHAMENTO

NUTRIÇÃO E TREINAMENTO
Esse é o acompanhamento para quem busca melhorar ao máximo a composição corporal através da junção do que há de mais atual na ciência da nutrição com o que há de mais atual na ciência do treinamento.

NUTRIÇÃO 
Esse é o acompanhamento para quem busca evoluir o físico, melhorar a performance, melhorar a qualidade de vida e bem estar através de uma alimentação descomplicada e que leva em consideração todas as suas características, preferências e objetivos

TREINAMENTO
Esse é o acompanhamento para você que cansou de treinos aleatórios que não fazem sentido e não entregam resultad. É para você quee quer evoluir de verdade. Será elaborado uma periodização de treino 100% focada no seu objetivo para extrair o seu máximo e te levar para sua melhor versão.

IMPORTANTE

Aqui no ArchanjoTeam nós caminhamos juntos! 

Meu trabalho depende de você, da sua dedicação e comprometimento.

Meu objetivo é caminhar ao seu lado em todas as etapas e fazer com que você consiga alcançar o seu melhor e conquistar todos os seus objetivos, priorizando sempre sua saúde e bem estar.

Essa pré-seleção é necessária pois o ArchanjoTeam é um time restrito e seleto, onde todos que fazem parte possuem o real comprometimento em se melhorar e buscar a sua melhor versão, sem se comparar à ninguém, mas, sempre com comprometimento.

VOCÊ NÃO PRECISA DE DIETA

Você precisa de um planejamento nutricional que vá muito além de uma simples dieta.
 O planejamento nutricional se adequa a sua rotina, cultura e preferências alimentares e ao contrário do que muitas pessoas pensam, para alcançar o resultado que deseja não é necessário sofrer e radicalizar. É necessário um planejamento alimentar sem complicações, que respeite sua individualidade e rotina, com uma prescrição flexível e fácil de seguir.

CHEGA DE TREINOS ALEATÓRIOS

Será pensado, periodizado e elaborado um treinamento 100% de acordo com a sua individualidade,  objetivo e experiência com a prática de exercícios físicos. 

No ArchanjoTeam respeitamos todas as dificuldades e/ou limitações que possam existir.

Você terá um treino de encontro a sua disponibilidade, necessidades,  capacidade física e objetivo!

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VEJA O QUE DIZEM SOBRE A MINHA CONSULTORIA ON-LINE

"Estou completamente apaixonada pelo planejamento alimentar que o Miguel passa. Individualizado, prático e com alimentos fáceis de encontrar. Mudou completamente a minha relação com a comida, não tenho mais medo de comer. Venho tendo bons resultados no treino e no físico e meu intestino funciona perfeitamente."
Anna Clara Martiniano
Anna Clara MartinianoRio de janeiro, RJ
"A minha gratidão é imensa por tanto comprometimento e competência no que você faz. Muito obrigada por se doar 100% aos seus pacientes. Seu suporte é incrível. Nunca imaginei que fosse encontrar um profissional que eu me identificasse tanto. Absolutamente tudo no meu planejamento alimentar eu amo comer! Você me salvou e terá sempre meu total reconhecimento."
Larissa Mendes
Larissa MendesBelém, PA
"Antes de conhecer o seu trabalho Miguel, eu não tinha a mínima noção de como fazer dieta, (inclusive fazia tudo errado e sofrendo) rsrs. Porém com o seu planejamento e suas estratégias que foram de acordo com as minhas necessidades e peculiaridades do local onde eu moro (açaí e açaí haha). Só tenho a agradecer cada resultado obtido, cada peso perdido e cada aprendizado que tive com a sua ajuda. Você literalmente é um nutricionista espetacular."
Jessica Souza
Jessica SouzaBagre, PA
"Graças as suas estratégias incríveis eu consegui criar uma boa relação com os alimentos, coisa que não imaginei que fosse conseguir tão fácil. Nunca imaginei que iria conseguir evoluir tanto, comendo tudo que gosto, sem passar fome e vendo tantos resultados no meu corpo. Isso é cada dia mais gratificante, obrigada!"
Ádila Gabrielly
Ádila GabriellyNatal, RN
"Tentei me adaptar a prescrição de outros profissionais, mas, desistia, pois, a dieta era incoerente com a minha realidade. Fugia da dieta e ficava doente com frequência. Hoje sou muito feliz com o seu acompanhamento, sem dúvidas o seu diferencial foi adaptar a dieta à minha rotina, prescrever alimentos que eu gosto. Isso tornou a dieta fácil de seguir. O seu acompanhamento me agregou além de benefícios estéticos. Minha imunidade, autoconfiança e produtividade melhoraram muito. Nunca foi tão bom fazer dieta!"
Natalie Fontenla
Natalie FontenlaNiterói, RJ
"O acompanhamento com você está sendo incrivel. Meu relacionamento com a alimentação melhorou demais, principalmente pelo fato do meu plano alimentar não ser extremista, com alimentos que eu já consumia no dia a dia e alinhado a minha rotina e meus treinos. O fato dos resultados virem aos poucos tem trabalhado a minha paciencia e constância, pois sei que não irá me gerar um efeito sanfona mais pra frente, como já aconteceu comigo várias vezes. Minha disposição e minha saúde estão ótimas e tenho certeza que ainda vamos ter muitos bons resultados pela frente. Só tenho a agradecer Miguel!"
Luiza Pessoa
Luiza PessoaSão Paulo, SP
"O acompanhamento nutricional é incrível, com alimentos dentro daquilo que consumimos normalmente, sem passar vontades e sem restrições desnecessárias. Venho obtendo resultados visíveis e sem sofrimento com a alimentação! Confio demais!!"
Bruna Almeida
Bruna AlmeidaFlorianópolis, SC
"Venho aprendendo muito com o acompanhamento online, principalmente que é completamente possível comer bem e não passar fome para atingir meus objetivos estéticos. Além de conhecer meu corpo melhor, entender como as alterações de peso funcionam e ajudar muito a manter o equilíbrio e bons hábitos como tomar mais água e me exercitar com mais frequência!"
Tayná Bilibio
Tayná BilibioSanto Antônio do Sudoeste, PR
"Comecei a fazer dieta em 2014, mas sempre foram muito restritivas e difíceis de manter no longo prazo. O Miguel clareou a minha cabeça sobre isso e, além de me passar um cardápio tranquilo de seguir, os alimentos prescritos me dão ainda mais suporte para treinar - que é algo que eu AMO fazer. Sou paciente, amiga e fã"
Renata Lázaro
Renata LázaroSão José do Rio Preto, SP
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