






















todos os planos dão acesso aos itens abaixo.
Fico feliz de verdade que esteja aqui conhecendo um pouco da minha história. Nasci em São Gonçalo, Complexo do Salgueiro, Rio de Janeiro. Desde novo pratiquei muitos esportes e aprendi cedo a importância de me alimentar bem para ter uma boa recuperação e bom rendimento nos treinos e campeonatos. Eu tinha bolsa 100% na escola por ser atleta de futsal e basquete. Aos 18 anos, com muita luta, consegui iniciar o sonho de cursar nutrição. Na época trabalhava numa loja de suplementos para conseguir pagar a faculdade. Deu tudo certo. Me formei Nutricionista em 2017 e como eu já produzia algum conteúdo pro instagram na época, me formei atendendo no dia seguinte após pegar o CRN. Logo que me formei, iniciei a Pós graduação em Nutrição Esportiva, concluída 2 anos depois e logo que me formei em Nutrição, iniciei também a faculdade de Educação Física, finalizada em 2 anos e meio. Comecei atendendo sublocando a sala de uma amiga e desde então venho ajudando pessoas por meio da promoção de saúde, estética e bem-estar. Com a pandemia em 2020, o online cresceu muito e precisei me adaptar. Foi aí que criei o Archanjo Team, meu time, onde através do aprimoramento do meu acompanhamento presencial, iniciei minha metodologia de acompanhamento online, que hoje conta com alunas e alunos em mais de 20 países. Essa é uma parte bem resumida da minha história até aqui. Será um prazer ter você comigo, fazendo parte dela também, vamos juntos!
Conforme esclarecido na política de cancelamento, não serão reembolsados meses remanescentes caso desista após o início do acompanhamento. Ao iniciar o trabalho é elaborada uma periodização seja de treino e/ou dieta para o tempo contratado, portanto não haverá reembolso. O reembolso por desistência pode ser solicitado com até 7 dias após efetuado o pagamento.
Em até 8 dias úteis, ou seja, sem contar finais de semana e feriados.
Não. Os treinos não são feitos para treinar em casa, sem estrutura ou academia que não tenha estrutura. Se você tem equipamentos em casa, pode funcionar, mas, se não tem nada, não.
Num dia determinado na semana, você deverá preencher um questionário digital de feedback, para que eu saiba como você está indo com tudo o que planejamentos, se está encontrando alguma dificuldade, se a sua rotina sofreu alterações, como está sua performance e etc. Um verdadeiro raio x da sua semana para que eu tenha certeza de que está conseguindo evoluir.
Whatsapp de suporte aberto de 8:00 as 19:00 em dias úteis para toda e qualquer eventual dúvida que possa surgir. Respostas sempre dentro de 24h. Sabemos que dúvidas surgirão e estaremos aqui para ajudar! Somos mais de 200 alunos ativos no time e todos são respondidos com o máximo de atenção.
Uma vez na semana, após ver o seu check in, farei análise das suas fotos. Fotos que deverão ser anexadas na sua pasta todo domingo. É extremamente importante que priorize a qualidade das fotos, seguindo o padrão acima para que eu tenha um real entendimento da sua evolução e direcione os ajustes sempre de maneira bem específica para entregar o máximo de resultado.